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LEVEL UP!

 

LEVEL UP! ist ein hochintensives Intervalltraining, bei dem du deine maximale Power aus dir rausholen kannst 🐆💯!
In 4-Minuten-Einheiten wird das Kraft- und Cardiotraining absolviert💪🏼💦. In dieser Zeit wechseln sich Belastungsphasen mit Entspannungsphasen im Verhältnis 20 zu 10 Sekunden ab. ⏯️⏱️
Du möchtest einen CALORIE KILLER & HAPPY SWEAT? 😻
Dann starte in dein Wochenende am Freitagabend mit LEVEL UP! 🤸🏽‍♀️🎉

 

Kursinfo

  • Kursgröße: 15
  • Kursdauer: 45 Minuten
  • Freitags, 17.00 Uhr – 17.45 Uhr

Trainer/-innen

Lisa
Trainer

Life-Aktiv Lounge GmbH

  • Email : info@life-aktiv-lounge.de
  • Telefon : 09661 7392
  • Poststrasse 13
    92237 Sulzbach-Rosenberg
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